ถามว่า..ทำไมเวลาปั่นจักรยานจะต้องเลือกเวลา ฉันจะปั่นตอนใหนก็ได้ เรื่องของฉัน ถูกครับ ! แต่ในความเป็นจริงแล้ว ถ้าปั่นจักรยานเวลาเที่ยงหรือบ่ายแดดจะร้อนมากๆ เพราะจะทำให้ตัวเราไม่สบาย เช่น หน้ามืด เป็นลม ล้มพับเลยก็ว่าได้ อันตุรายมากๆครับ
ถ้าปั่นกลางคืนก็ได้ แต่มันจะมืดไปหน่อย รถที่วิ่งไปมาอาจจะมองไม่เห็นเรา หรือเรามองไม่เห็นเขา (รถที่จอดอยู่ )ก็อันตุรายครับ เวลาที่เหมาะสมที่สุดคือ ตอนเช้าๆครับ ( หกโมงเช้า ) อากาศกำลังดี สดชื่น ปั่นออกกำลังกายหายใจได้เต็มปอด รถไม่ค่อยมีวิ่งครับ ถนนโล่งไม่มีมลพิษมารบกวน เหมาะแก่การออกกำลังกายมากที่สุดครับ คือตื่นนอนประมาณตีห้า ล้างหน้าแปรงฟันแล้วก็ยืดเส้นยืดสายก่อน แล้วก็ไปปั่นจักรยานกันหลายๆคน สดชื่น แจ่มใส กับเช้าวันใหม่ครับ..ขอบอก
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น